关键字：北京钢管舞培训班
dbzz钢管舞的运动与美感，给人带来美妙的视觉冲击。 在杉杉的带动下，深圳已出现了一批批优秀的钢管舞者。 钢管上的舞者 一提起钢管舞，许多人都会将它与色情行业联系在一起。其实，钢管舞并非人们想象的那样。 钢管舞起源于19世纪末的美国，是从一些建筑工地中流传出来，是建筑工人们在劳动中自编自演自娱的舞蹈；上世纪20年代，一些人刻意将钢管舞加入一些挑逗性动作，进入了色情场所，从此给钢管舞戴上了色情的“帽子”。 进入21世纪，钢管舞已被世界舞蹈协会批准为正式比赛项目，俨然将它从色情行业中区别开来，演变成一项健身运动；同时，北京钢管舞培训班也使钢管舞成为世界十大民间舞蹈之一。 世界钢管舞这样一群热衷于钢管舞的人，他们或以健身为目的，或以减肥为目标而走到一起。在跳起舞来那认真劲儿和身体柔韧度与女孩子有得一拼。http://www.bjyinhuang.com/zhaosheng.asp也有人说它也是一门另类行为的艺术，而现在，它成了都市白领的又一种生活方式。 钢管舞蹈”以其超强的健美健身、减肥、形体雕塑的功能、利于普及的特点、充满娱乐和情趣的表现形式已经被越来越多的普通老百姓所接受和热爱。北京学钢管舞而为了使活动钢管始终保持平衡，身体的协调性与平衡性十分重要。遇到下蹲、扭胯及翘臀等动作，动作到位的才能跳出性感意味，但也并非幅度越大越好，而需要恰到好处的控制力。换了个名目，穿的是稀松平常的运动服，钢管被DIY成了活动式，兴许跳的还算不上标准，暧昧的动作和性感的神情却使你不得不信：这就是久仰大名的钢管舞了，而你，居然成了舞者。表演性很强的钢管舞变得大众化，这要归功于Money的灵活改进。北京学钢管舞培训的钢管舞并不同于夜场所见，两者最主要的分别在于道具不同--一个是固定钢管，一个采用活动钢管。作为健身方式的钢管舞又和表演性质的钢管舞有所不同，她们不以穿着吸引人，也没有那么勾人的热辣眼神。钢管舞必须用火暴一些的音乐才能突出个性,但在实际演出中我们要根据所放音乐自己去适应节奏,通过即兴配合跳出感觉。钢管舞的很多动作对手臂力量的要求较高，特别是将身体挂在杆上时，需要很强的手臂力量才能完成。所以，要跳钢管舞，平时也要注意采用哑铃，或者俯卧撑、引体向上等方式来增强手臂的力量。做上管动作的时候，讲究的不是双手双腿的力量，是身体向上攀时的那种心力、感觉与技巧，如果掌握了这种感觉与技巧，手和脚不用太大的力气都可以轻易的爬到管上，这样的话，比起用很大的手劲和脚劲爬到管上看起来要优美得多。学习钢管舞速度和柔软要根据音乐节奏达到完美效果。这种由内而外发挥出来的技巧动作看起来比较专业、自然，让人觉得很有美感http://www.bjyinhuang.com/zhaosheng.asp |
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