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茶枕的功效:现在医学研究证明:茶枕具有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管、防病祛邪、平衡气血、调节阴阳、安神除烦、清头目、清热解毒、止渴生津、去痰、下气、消食、去腻解肥、醒酒、治痢、利水、疗痿、通便、祛风解表、坚齿、益气力、疗饥;可以消除烦躁、紧张、压抑、焦虑等负面情绪,缓解精神压力,提高睡眠品质,镇静安神,是不可多得的保健佳品。
一、“头凉脚热”,专家指出:人睡觉时,头部要保持一定的凉性,如果一个人枕在40度以上温度的枕头上睡觉,不出三个月,人要死亡。一个人如果连续三个月脚部冻肿,不出三个月,人也要死亡。所以,以前古人都用大量的文字说明用石、玉、竹等做枕头,对人体有很大健康帮助,原因是石、玉、竹是凉性的。人枕在棉性的枕头上,头深陷其中,头部受到压 迫,头部血液流通不畅,再加上棉性不容易散热,所以人睡久了会出现心慌、烦闷和头晕。如:人在夏天时用棉花枕会觉得头晕,就在棉花枕头外套一个竹席等凉性的东西,会觉得舒服。茶枕是一种凉性植物,它的凉性是缓慢散失的,人会感觉舒服,加上枕头内的茶叶里的空气是流通的;而石、玉的凉性是瞬间散失,人会觉得不适。
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二、“闻香疗法”,专家指出:人可以通过呼吸植物香气(化学香气恰恰相反)来帮助睡眠、缓解疲劳等改善人的很多疾病。人闻到植物香气会产生心情放松,解除疲劳。正如春天春暖花开时,人会感觉困乏一样。
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