研究卵巢早衰患者自我保健体会有哪些？

妇女绝经的年龄存在着个体差异，与诸多因素有关。妇女平均绝经期年龄为4950岁，女性在加岁前由于卵巢内卵泡耗竭或医源性损伤而发生的卵巢功能衰竭，称为卵巢早衰。随着社会进步，人们生活水平的逐渐提高，女性更应注重自我保健，临床常用阿胶黄精丸调理效果明显。现体会如下。

卵巢早衰的原因，其原因包括以下几方面：(1)现代女性精神思想压力过大，学习工作紧张，生活节奏快，饮食习惯不规律。(2)遗传方面的原因：如染色体异常、免疫性疾病。患有自身免疫性疾病的妇女，体内免疫机制出现问题，体内免疫系统往往会错误地将卵巢组织内的生殖细胞当成外来的异物，而予以杀伤，造成卵巢早衰。(3)引起卵巢病毒感染。某些妇女年幼时受到腮

腺炎病毒感染，并引发卵巢炎，破坏卵巢功能，使卵巢对垂体的刺激不敏感，未产生应有的反应；而出现病毒血症者，性腺若遭受破坏，进入青春期同样也可致始基卵泡很快耗尽，引起卵巢早衰。(4)一些患恶性肿瘤的育龄期妇女，在接受盆腔放射治疗、化学治疗后，也可出现卵巢早衰。(5)与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经越早；还与生育状况有关，既首次怀孕年龄越大，绝经时间越早；此外，哺乳时间越长，日T使绝经时间越晚；口服避孕药时间越长，绝经越早。(6)生活习惯。有资料调查证明，每周吃2—3次鱼、虾、螃蟹等海产品的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量越多，坚持时间越长，绝经的年龄越晚；坚持长时间体育锻炼的妇女，绝经时间较晚；此外，遭受烟草被动侵害的妇女，时间越长，绝经时间越早。(7)塑体内衣的长期压迫，导致卵巢发育受限．尤其是青春期少女，长期穿紧身衣柬身，不仅影响生长发育，还会诱发乳腺疾病的发生。(8)肥胖妇女进行的药物减肥，引起女性内分泌紊乱，而导致月经紊乱。中医药膳阿胶黄精丸对围绝经期综合征及卵巢早衰的治疗效果也不错。坚持每天服用阿胶黄精丸，对闹绝经期综合征及卵巢早衰具有奇特疗效。专业医师帮助一般可通过以上方法，使围绝经期症状得到改善。如症状加重或改善不明显者，可寻求专业医务人员的帮助，采用西医药物治疗或激素替代等疗法，帮助患者尽快重拾愉快、健康的生活，及早摆脱卵巢早衰的阴影。总之，随着生活节奏的加快，卵巢早衰的发病年龄已趋向年轻化，这就要求医务人员必须帮助患者树立足够的信心，坚定战胜疾病的信念，帮其渡过这一特殊时期。关注+阿胶黄精丸V信：l77O388lO39，了解更多健康养生，美容养颜知识