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水果主要的用法有哪些!
发表日期：[2017-09-21] 来源企业：佛山市美赞诚餐饮管理有限公司
dbzz.net水果主要的用法有哪些!

一盐蒸橙子：可以治疗因肺热而一起的咳嗽，胜过大部分的消炎止咳良药

　　橙子的表皮里面含有两种具有止咳化痰功效的因子：那可汀和橙皮油。以上两种成分主要来自于被蒸煮之后的橙子皮。这种被盐蒸过的橙子最适合久咳不愈的小孩子吃，尽管放心，吃过之后完全不存在有什么副作用现象。

第一步，先将橙子清洗干净之后放在盐水当中浸泡约20分钟即可，清除掉橙子表层的果蜡。浸泡过后的橙子不需要用再将橘子皮去掉，只需在顶部用刀平切开一部分，继而朝露在外面的果肉上撒少量食盐，最后用筷子或者其他尖形物件在果肉上戳几个小洞，方便细盐顺利渗进果肉。

　　第二部，将切开的橙子重新盖好，稳放在碗里。此时碗里就不用再加水，直接放到蒸锅里面蒸煮，，待到水煮开后继续再蒸15分钟，就完全可以了。蒸好之后的橙子，橙皮就会出现一定程度的紧缩，碗底会残留些许汁水。

　　第三部，将橙皮去掉只吃被盐浸透过的果肉，碗底的汁水可以一起喝掉。

　　二热蒸的柚子：它可以清火气、化痰止咳而且还能祛除掉积累在肠中的恶气

　　柚子它是属于秋令水果，被人称之为“天然水果罐头”。因为它本身拥有非常丰富的蛋白质物质、有机果酸和多种维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的有机元素。

　　柚子不仅含有丰富的营养元素而且还具有健脾消食、清热化痰、散寒燥湿和、补血美容等功效，适量使用还能提高食欲、医治消化不良等症，。同时能够加速伤口的愈合，而且对败血症等症状改善有良好的辅助功效。经常上火的人，常吃柚子还可以抑止火气、消除口腔溃疡等炎症。

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