关键字：艾灸,艾灸,艾灸疗养
dbzz艾灸养生在经过几千年的流传到现在加上现代化科技相结合已经具有十分严谨的规模，并且成功的走进千家万户，简便的操作手法和显着的疗养效果使其逐渐得到人们的亲睐。从刚开始的好奇到现在的熟悉，在人们生活中经历了一个从无到有的过程，越来越多的人将艾灸疗养作为一种时尚的资本。艾灸疗法是通过燃烧艾叶熏烤穴位来对人体血液经络进行温养调理的理疗方式，操作手法简单，并且效果非常明显，蕴涵了我国几千年的医疗发展历史的精华。在时下烦劳的学习工作的间歇中，为自己的身体进行良好的保养是一件非常难得可贵的事情，因此在国内的大力发展是必然的结果。温灸属于针灸范围之中，但不用针刺，而是通过点燃艾绒的热力进行治疗。中医认为，艾叶具有通畅经络、温经止血、散寒止痛、养生保健的作用。而西医分析，艾叶中含有一种主要成份为苦艾醇、酷艾酮的挥发油，有解热、止血、镇痛的作用。艾灸艾绒燃烧后生成的抗氧化物质，附着在穴位处的皮肤上，通过灸热渗透进人体内，有清除自由基的效果。夏天适宜温灸，是因为符合中医“冬病夏治”的理论，因为中医认为生病的人大多属于阳虚体质，夏季是阳气最旺盛的时候，此时调节阳气最佳，可以提前预防各种疾病。此外，夏天穿衣少，自行施灸比较方便，对温度比较敏感，不易被烫伤。施灸时，因部位、病情的不同，所得到的热感也会有所不同。譬如透感:温灸产生的热感从皮肤表面直达深部组织，甚至内脏；扩透:热感以施灸点为中心向周围扩散；传热:热感从施灸点循一定线路向远部传导，甚至到达病灶艾灸；远离施灸部位较施灸部位更有热感；深部组织热感较表面部位更热等。 回到家后，我一直想写点什么，可拿起笔，却又不知从何说起。真的，我觉得能认识你们，并且和你们一起努力，没有遗憾了。虽然还是自己一个人经营着艾草堂，可我心里不再孤单，因为有你们，在和我一样奋斗者，拼搏着。我的身后，有了依靠。让我不再觉得自己是一个人。www.actwj.cn
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